Cara Efektif Mencegah Nyeri Leher

Nyeri leher adalah rasa sakit yang muncul di leher yang umumnya terjadi karena beberapa hal mulai dari otot leher tertarik, saraf terjepit, atau pengapuran sendi. Tak jarang nyeri ini juga terjadi sesaat setelah seseorang bangun tidur karena kesalahan posisi tidurnya. Nyeri leher ini umumnya merupakan suatu kondisi yang tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya …